bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Yavaş alıştırma veya efordan sonra bacağınız dertyorsa veya baldırda ağrı, şaksiyonlik, kızarıklık ve hararet hissediyorsanız, acil olarak tıbbi katkı almanız önerilir.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız varsa, vecayla beraber avratncalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Kamu orta